50年前，孩子的平均体温都在37°左右，成人的平均体温在36.5°-36.8°之间。
而现在，可能令你想不到的是，你的正常体温已经不是36.5°了。现代化的生活，不合理的饮食及错误的生活习惯已经使我们的体温降低了近一度。
体温低于36℃被称为“低体温症”，研究发现，低体温症是一种比较危险的状态，放任不管会引发各种症状，体温下降1摄氏度，免疫力就会下降30%。同理，让体温增加1摄氏度，免疫力可增强5-6倍。
人体的理想体温是36.5-36.8°。
特别是36.5°，可以说是个分水岭，低于这个温度，身体的不适可能会伴随你的一生，高于这个温度，你的一生将会少很多健康问题。
免疫力
免疫是指生物机体识别和排除抗原物质的一种保护性反应。
免疫力，顾名思义，就是人体抵抗疾病的能力。它是人体重要的防御机制，可以识别和消灭外来侵入的细菌、病毒等病原体，也能处理衰老、损伤和死亡的自身细胞和体内突变细胞等。人体免疫系统负责执行这项功能。免疫系统有免疫防御、免疫监视和免疫自稳三个重要功能。
免疫力低下的危害
1.毁容貌，易衰老
免疫力是一个与衰老有密切关系的因素，免疫功能减退是衰老的最重要原因之一。长期免疫力低下的人，会处于一种亚健康的状态，表现为易疲劳、睡眠差、萎靡不振、皮肤差、易脱发，看起来比同龄人更加的苍老。
2.容易出现感染性疾病
免疫力低下的患者很容易发生各类感染，包括细菌感染、病毒感染、真菌感染，而且很容易发生反复的感染，久病不愈。比如艾滋病人，为获得性免疫缺陷，不是死于疾病本身，而是由于T细胞功能缺陷，无法阻挡各种细菌、病毒侵犯，最后死于各种感染。
3.容易患癌
长期免疫力低下患者很容易发生肿瘤，这是因为免疫功能低下，对免疫的监视能力减弱，变异细胞难以被清除，肿瘤细胞得以生成。
我们平时要说提高抵抗力，是因为在很多情况下，尤其是现在，因为空气污染、装修污染、汽车尾气、经常熬夜、精神压力大、过度疲劳、睡眠不足等等原因导致免疫力低下，所以要增强抵抗力，防止疾病的发生。
坚持使用石墨烯光波房，提升温度增强免疫力
石墨烯远红外光波是一种具有良好生物相容性和远红外辐射特性的电磁波。
石墨烯光波房的原理就是帮助人体“发热”，用于提升人体内部温度的光热源（必须是医疗级光热源）。它满足两个条件：第一，特征波段落在人体吸收窗口内，即6-14微米，两者波谱相似度高；第二，能够提供足够且易吸收的热量进行理疗。
石墨烯独特的超高电导率、热导率和强度，让我们在做光波浴的同时，可均匀吸收释放出的远红外线。这种远红外线频谱与人体几乎一致，能够深入人体组织，实现热量更深、更远地传递到人体内部，促进血液循环，缓解疲劳，增强免疫力等。
研究表明，石墨烯发热膜释放的远红外被人体吸收后，会引起生命物质分子共振，将能量传递到人体内部，从而活跃体内免疫细胞，提升基础免疫力，开启人体对抗病原体感染和身体损伤的高级别保护机制，让免疫系统能更好地歼灭入侵的病原微生物。
另外，在甲状腺结节、慢性腰腿痛、痛经、膝关节骨性关节炎等方面，石墨烯光波房也展现出了一定的医疗价值，为这些疾病的治疗提供了新的选择。
生物体中提供细胞能量的方法，主要是三磷酸腺苷水解，而远红外线的振动能量(Vibration Energy)与ATP水解的能量非常接近，远红外线的能量可以被蛋白质吸收并提供其能量，这个能量可以在人体内透过生化反应从一个巨分子传递到另一个巨分子，从而调控蛋白质磷酸化，调控蛋白质活性，实现能量共振传递。
医学上可以提升细胞对抗逆境的能力，临床上可以改善血液循环、减缓疼痛、消除炎症、促进伤口愈合、提高机体免疫力等。
————《中国医学物理学杂志4月第四期》
总的来说，石墨烯远红外频谱与人体几乎一致，可以实现热量更深、更远地传递到人体内部，提升人体免疫力。
利用科技的力量，坚持使用石墨烯光波房，从内到外提高人体温度，让健康来得更简单。
